こんにちは♪

ダイエットしている者にとっては、揚げ物は大敵ですね★

 

この前、イベントに行った日は出先のコンビニでそれぞれが食べたいものを選んで、購入しました。

主人はべつにダイエットしているわけではないので、男らしくから揚げ弁当を。

しかも、弁当1つでは足りないと言って、サンドイッチも買っていました(●●)

 

子どもたちは焼きそばパンだったり、ツナマヨおにぎりだったり。

そして、私は、揚げ物をさけるべく、インパクトのあるお弁当に決めました。

岡山名物えびめし弁当です。

えびめしは、ケンミンSHOWで紹介されていましたが、黒っぽい、デミ味のチャーハンです。

しっかり噛んで、満腹中枢を刺激し、ちょっとしたダイエットをした気になりました(^m^)